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13 février 2024 C'est Pas Faux

Le burn-out

Le 14 février, c’est la jour­née inter­na­tio­nale du burn out au tra­vail. En France, ce sont 30 000, qui sont tou­chées. Un chiffre en nette pro­gres­sion. Et pire encore, 3,2 mil­lions d’employés, soit 12 % de la popu­la­tion active sont consi­dé­rés comme “à risque”.

Le burn out est donc un des vrais pro­blèmes contem­po­rains. Il est lié à une sur­charge de tra­vail et cause chez la per­sonne qui en est vic­time : fatigue, dés­in­ves­tis­se­ment et sen­ti­ment d’échec.

On en parle avec Corinne Le Bars, écri­vaine, autrice de l’ouvrage “com­ment réus­sir son burn out”, et Isa­belle Kalis, psy­cho­logue, spé­cia­li­sée en cli­nique du tra­vail, réfé­rente Nor­man­die du Réseau natio­nal « Souf­france au Tra­vail et Pré­si­dente de l’as­so­cia­tion « Redon­ner du sens au tra­vail », qui vient en aide aux per­sonnes vic­times de souf­frances au travail.

Pause Musi­cale : Inter­net-Isaac Delusion

Cré­dit Pho­to : Istock

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